EL ENTRENAMIENTO PERSONAL INCREMENTA TU MOTIVACIÓN
Según diversos estudios, el entrenamiento personal incrementa la motivación, la auto-eficacia y la competitividad a través del apoyo de los entrenadores. La motivación es el principal pilar para lograr tus objetivos. Con un entrenador o un entrenador personal se logra una mayor adherencia y mantenimiento en los programas de entrenamiento.
Bien sea para iniciar un entrenamiento o mejorar tus marcas personales, siempre se necesita un plus de motivación que el entrenador personal puede aportarte. Además, te ayudará a no abandonar tus objetivos por falta de resultados.